[kamounia]

Il est possible en effet d’agir à plusieurs niveaux pour gérer le stress
soit sur les conséquences du stress en corrigeant les déséquilibres qu’il a entraîné
soit en prévenant ces effets nocifs
ou mieux encore, faire en sorte qu’il y ait le moins de réactions (ou de moindre intensité) au stress possible.